Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «С нами не соскучишься!»
Вы хотите запомнить сайт «С нами не соскучишься!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Детскими называют те вопросы, ответить на которые взрослые не в состоянии

Обсуждение
Пузырчатая пленка в быту
20 сен, 14:30
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Скрытый резерв: жвачка
20 сен, 02:30
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
24 самых безжалостных лидера в истории человечества
18 сен, 05:30
0 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чем хвастаются знаменитости в Instagram
18 сен, 19:30
-11 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Когда и от чего мы стареем?
17 сен, 23:21
+1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как общаться с людьми, с которыми не хочется общаться
19 сен, 04:30
-2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как правильно есть раков?
15 сен, 04:30
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как победить хищников при столкновении лицом к лицу
12 сен, 06:30
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
20 золотых правил этикета за столом
11 сен, 03:30
+1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 способов использования мяты
9 сен, 23:08
0 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

5 бодрящих напитков, которыми можно заменить кофе

развернуть
5 бодрящих напитков, которыми можно заменить кофе

Чтобы внести разнообразие и сделать завтраки полезнее, предлагаем вам 5 альтернатив утреннему кофе. Эти напитки наполнят вас энергией и подарят хорошее настроение на целый день.

Лимонно-медовый напиток


5 бодрящих напитков, которыми можно заменить кофе

Такой тоник не только повышает работоспособность, но еще и способствует похудению и повышению иммунитета. В стакан с теплой водой кладем 1–2 дольки лимона и чайную ложку меда, затем хорошо перемешиваем. По желанию можно добавить и чайную ложку молотой корицы. Для этого сначала залейте корицу с лимоном горячей водой, а спустя какое-то время в немного остывшую смесь добавьте мед.

Какао с апельсиновым соком


5 бодрящих напитков, которыми можно заменить кофе

Этот напиток поднимет настроение с утра и подарит замечательное расположение духа на весь оставшийся день. Кроме того, какао с апельсином способствует нормализации баланса холестерина и быстро вызывает чувство сытости. Для приготовления чудо-напитка необходимо натереть немного цедры апельсина и отжать сок из половинки фрукта. Затем сварить какао, добавить в него молоко и полученный апельсиновый фреш с цедрой. По вкусу можно положить капельку меда или коричневого сахара.

Чай с лимонником


5 бодрящих напитков, которыми можно заменить кофе

Этот напиток — полноценная замена кофе. Чай из лимонника придаст сил и энергии, а также поможет справиться с депрессией. Кроме того, лимонник благотворно влияет на печень и улучшает память. Для приготовления напитка просто залейте 10 граммов высушенных молодых побегов и листьев 1 литром кипятка. Также можно добавить листья к обычному чаю.

Имбирный чай


5 бодрящих напитков, которыми можно заменить кофе

Чай из имбиря обладает, в отличие от кофе, длительным стимулирующим эффектом. Запах имбиря способен снять усталость и поднять настроение. Особенно напиток будет полезен людям, занимающимся интеллектуальным трудом. Приготовить бодрящий эликсир из имбиря очень просто: для этого кусочек корешка нужно очистить от кожуры, мелко нарезать ножом и залить кипятком. Для вкуса можно добавить мед с лимоном или пару листочков мяты.

Зеленый чай с жасмином


5 бодрящих напитков, которыми можно заменить кофе

Заменить кофе поможет и зеленый чай. Его тонизирующие свойства не зря напоминают кофе: в зеленом чае тоже содержится бодрящий кофеин, действие которого, однако, начинается позже, чем у кофеина в кофе. Кроме того, в зеленом чае содержится большое количество катехинов — веществ, обладающих антимикробным, антиоксидантным и противоопухолевым действием. В такой чай можно также добавить лимон, главное условие — температура воды должна быть не выше 80–85 °C.

источник

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)


Источник →

Опубликовано 18.08.2019 в 00:30
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Валерий Юрьевич
Валерий Юрьевич 19 августа, в 13:12 Сомневаюсь я,однако.... Будь они хоть трижды полезными,кофе они не смогут заменить.
Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Читать

Последние комментарии

Ольга Ильинская
фигня!!
Ольга Ильинская Пузырчатая пленка в быту
valerij
Тараканы навряд ли будут жевать жевательную резинку.
valerij Скрытый резерв: жвачка
Отари Хидирбегишвили
Отари Хидирбегишвили
Отари Хидирбегишвили